+7 (905) 116-11-15 Обратный звонок

Как стать брендом за 10 шагов: Здоровье и Спорт (25.08.2017)

Задали самые  волнующие вопросы о питании, фигуре, спорте на Семинаре «Тело. Еда. Спорт», которое провела Анастасия Никитенкова, специалист по питанию, спортивный нутрициолог.

Что узнали на этом модуле?

  • Почему питание особенно важно для людей, работающих на себя?
  • Почему диеты не работают?
  • Как привести свое питание и вес в норму?
  • Можно ли похудеть без физических нагрузок?
  • Как посчитать свой оптимальный вес?
  • Что можно есть на ночь (и даже ночью!)?